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みなかみ町にはJR上越線が通り、後閑駅を中心に5か所の駅があります。上越新幹線の上毛高原駅もあり、東京駅まで約70分、新潟駅までは60分ほどでアクセスできます。上越線の利用では上野駅まで約2時間です。

みなかみ町出身の有名人には、元アルペンスキー選手で札幌オリンピックにも出場したことがある市村政美がいます。他にも元スキージャンプ選手の高野鉄平やスポーツ科学者の深代千之がいます。

みなかみ町にある「たくみの里」はそば打ち体験や竹細工、陶芸、キャンドルなど様々な体験施設があります。おしゃれなカフェやレストラン、食堂もあるので一日中楽しむことができます。