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東灘区には、区内各所に神戸らしいお洒落なショップやレストランが点在しています。大きな買い物をしたい場合には、三宮に行けば大型百貨店なども利用可能ですし、各駅には商店街が存在していますので日常の買い物にも不便を感じることはないでしょう。

東灘区内にある鉄道路線としては 西日本旅客鉄道・東海道本線や阪急電鉄・神戸本線、阪神電気鉄道・阪神本線があります。ほかに神戸新交通の六甲アイランド線も利用できます。

東灘区にある医療機関は多く、風邪やインフルエンザにかかってもすぐに治療することができます。大規模医療機関としては、甲南病院や宮地病院が東灘区内に立地しており、総合病院として多くの科を掲げています。