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新宿には、ビッグカメラやヨドバシカメラといった大型電気店から、高島屋、伊勢丹などのデパートをはじめ、様々なブランドのショップが集まっています。そのため、都内から買い物目当ての人が新宿に集まってくるため、週末は混雑しています。

中心地である新宿にはルミネや小田急百貨店など、様々な商品が並ぶ建物が多くあり、買い物には非常に便利です。また、飯田橋にはサクラテラスといったレストランの多く入った建物も建設されており、多くの人に愛されています。

新宿は主に居酒屋を初めとしたお酒を飲みながら食事を楽しむことのできるお店が沢山あります。新宿駅近くならば、食べたいジャンルの料理を出している店を必ず見つけることができます。