一人暮らしを始めたころは自炊を頑張っていたけれど、だんだんメニューがマンネリ化してきて自炊に飽きてきた…という方は多いのではないでしょうか。一人暮らしだと食材や品数が限られるので、工夫しないと自炊は続きません。
自炊メニューに困ったときは、献立が探せるレシピアプリが便利です。スマホやタブレットをキッチンのそばに置いてレシピを見ながら料理すると、もっと自炊が楽しくなります。レシピアプリを7つ厳選してご紹介しますので、気になったものがあればぜひ使ってみてください。
上手な自炊は健康にも節約にも役立つ
計画性のない自炊は余計に食費がかかってしまうことがありますが、上手に自炊すれば節約になります。毎日同じメニューでは飽きますし、栄養バランスが偏るので自炊をするなら健康のことを考えてメニューをちゃんと考えなければなりません。
これから紹介するレシピアプリを活用して、自炊のマンネリ化を脱却しましょう！
献立が探せる便利なレシピアプリ7選
今日の献立
出典：
【iPhone】今日の献立
【Android】今日の献立
醤油などの調味料を製造するキッコーマンが提供する無料のレシピアプリです。「食材名」「料理名」「旬の料理」から検索が可能で、お買い物メモ機能も備わっています。
食材から検索できる機能が便利で、冷蔵庫に残った食材からレシピを探せます。食材の下準備やご飯の炊き方など、キッコーマンが教える料理の豆知識も見られる便利なアプリです。
レシピde冷蔵庫
出典：
【iPhone】レシピde冷蔵庫
※Androidは未リリース
冷蔵庫にある食材の賞味期限の管理と、残っている食材でできるレシピを検索できるアプリです。賞味期限は経過日数と残日数で検索できるので、期限が近づいている食材がすぐにわかります。レシピは複数のサイトから一括で検索する仕様で、気に入ったレシピはブックマークで保存しておけます。
一人暮らしではどうしても食材が余りがちになるので、「レシピde冷蔵庫」のようなアプリはほんとに助かります。残っている食材を使ったレパートリーが自分の中にないときは、「レシピde冷蔵庫」でレシピを検索してみてください。
クックパッド
出典：
【iPhone】クックパッド
【Android】クックパッド
超定番のレシピサイト「クックパッド」のアプリ版です。250万品以上の投稿レシピがスマホ・タブレットで見られます。無料版はお気に入りレシピを20品まで保存できます。
ダウンロードと基本利用料は無料ですが、人気順検索や殿堂入りレシピ、プレミアム献立、専門家厳選レシピなどのサービスは月額400円のプレミアムサービス限定となっています。レシピ保存は3,000件までアップします。無料版でも充分使えるので、とりあえずダウンロードして使ってみてください。
楽天レシピ
出典：
【iPhone】楽天レシピ
【Android】楽天レシピ
「クックパッド」に勝るとも劣らない人気を持つ料理レシピサイト「楽天レシピ」のアプリ版です。収録レシピは100万以上、無料会員登録をしなくても検索できます。「クックパッド」では有料のレシピの人気順並び替が無料で利用できるとこもポイントです。
料理を投稿すると「楽天スーパーポイント」をもらえるので、オリジナルのレシピを開発したら投稿してみてはどうでしょう。管理栄養士が作成した献立も追加される予定とのことなので、今後要注目のアプリです。
S&B Magicレシピ
出典：
【iPhone】S&B Magicレシピ
【Android】S&B Magicレシピ
カレーの製造で有名なエスビー食品が提供している無料のレシピアプリです。和風や洋風といったジャンルだけでなく、「ほっこり」「あっさり」「ガッツリ」など気分からもレシピを検索できます。
商品のバーコードがからレシピを検索できるという、他のレシピサイトにはない機能が備わっています。エスビー食品の商品限定ですが、商品情報とその商品を使ったレシピが見られます。
レシぽん
出典：
【iPhone】レシぽん
【Android】レシぽん
無料レシピまとめサイト「レシぽん」のアプリ版です。アプリも完全無料で使えます。
クッキングスクールや料理研究家などプロのレシピが検索できるのが特徴です。クッキングスクールのABC Cooking Channelや、ベターホーム、料理研究家の平野レミさんや服部先生のレシピが無料で見られます。
ゼクシィキッチン
出典：
【iPhone】ゼクシィキッチン
【Android】ゼクシィキッチン
以前は「料理サプリ」という名称で配信されていましたが、2016年9月26日にオンライン料理教室・ゼクシィキッチンと統合して「ゼクシィキッチン」として新しく生まれ変わりました。
プロのレシピ動画が見られるのが特徴で、3,000以上の動画が収録されています。動画なので料理の手順がわかりやすく、料理が苦手な方や初めて作る料理も迷わずに作れます。
おわりに
レシピアプリによって収録されているレシピが異なるので、複数のアプリを使い分けると自炊メニューに困りません。食材からレシピを検索できるアプリもあるので、献立に悩んだ時にぜひ使ってときださい。
自炊をするなら使い勝手のいいシステムキッチンがおすすめです。ワンルームでも戸建住宅に負けない快適なシステムキッチもありますので、以下のページから探してみてくださいね。